Wśród nastolatków krąży historia o kasecie wideo: kto ją obejrzy, po siedmiu dniach umiera, odebrawszy uprzednio telefon - zapowiedź. Dziennikarka Rachel Keller, podchodząca sceptycznie do sensacyjnych tematów, tym razem traktuje sprawę z powagą. W grupie ginących nastolatków jest jej siostrzenica. Rachel odnajduje feralną kasetę, ogląda nagranie, lecz nie umiera. Legenda głosi, że przeżywają ci, którzy pokażą materiał innej osobie. Kobieta uświadamia sobie, że widział go jej kilkuletni synek. Dziennikarka rozpoczyna walkę o ocalenie dziecka.